収録レシピ一覧
全300以上の国際色豊かなレシピが、食卓を華やかにいろどります。日々活躍しそうなレシピはもちろん、おもてなしにふさわしいメニューも幅広く収録。
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アメリカ   メキシコ   アルゼンチン   ペルー    
アメリカ(12)
写真:ミートローフ
おすすめ
おもてなしにも向くひき肉のごちそう - ミートローフ
肉95分 685kcal
写真:チリコンカン(ひき肉と豆の煮込み)
おすすめ
肉のうまみを含んだ豆がとびきりの味! - チリコンカン(ひき肉と豆の煮込み)
肉55分 578kcal

写真:ジャンバラヤ(トマト風味の炊き込みご飯)
素材のうまみがしみ込んだお米料理 - ジャンバラヤ(トマト風味の炊き込みご飯)
パン・ごはん50分 418kcal
写真:かにコロッケ
具を混ぜて焼くだけのシンプルレシピ! - かにコロッケ
魚介25分 447kcal

写真:クラムチャウダー ニューイングランド風
貝の風味が魅力のクリーミーな一品! - クラムチャウダー ニューイングランド風
汁もの30分 229kcal
写真:バナナブラウニー
チョコの香りとバナナの絶妙の相性 - バナナブラウニー
お菓子60分 269kcal

  • チキンポットパイ
  • フライドチキン
  • かにコロッケ
  • マヨネーズ風味のポテトサラダ
  • ジャンバラヤ(トマト風味の炊き込みご飯)
  • クラムチャウダー ニューイングランド風
 
  • チリコンカン(ひき肉と豆の煮込み)
  • ミートローフ
  • シーザーサラダ
  • クラブハウスサンドイッチ
  • マカロニチーズ
  • バナナブラウニー
メキシコ(6)
写真:タコス
牛肉のうまみが◎ メキシコの代表料理 - タコス
その他40分 448kcal
写真:ワカモーレ(アボカドのディップ)
コーンチップなどにたっぷりつけたい! - ワカモーレ(アボカドのディップ)
野菜15分 401kcal

  • コーンチップ・サルサメヒカーナ
  • ワカモーレ(アボカドのディップ)
  • ポソレ(豚肉とコーンの具だくさんスープ)
 
  • メキシコ風サラダ
  • トルティーヤとウェボス・ランチョス
  • タコス
アルゼンチン(3)
写真:ビーフステーキ チミチャリソース
おすすめ
パセリとにんにく スパイシーなソース - ビーフステーキ チミチャリソース
肉30分 875kcal

  • エンパナーダ(アルゼンチン風ミートパイ)
  • ビーフステーキ・チミチャリソース
 
  • カルボナーダ(アルゼンチン風ビーフシチュー)
ペルー(2)
写真:セビーチェ(魚介のレモンとうがらしあえ)
新鮮な魚介を使ったスパイシーな一品 - セビーチェ(魚介のレモンとうがらしあえ)
魚介45分 153kcal

  • セビーチェ(魚介のレモンとうがらしあえ)
 
  • パパアラワンカイーナ(ポテトのサラダ)
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