「和風料理」「洋風料理」「中華料理」「多国籍料理」「イタリアン」「スープと汁もの」「スイーツ」の７種類のジャンルからレシピを探せます。
	収録レシピのご紹介はこちら

インデックスへ

	手持ちの食材を使ったレシピを探せます。また、使いたくない食材を「禁止食材」に選ぶと、その食材を使うレシピを表示しないようにすることもできます。 「使う食材」は30品、「禁止食材」は10品まで選択可能。
	文字入力は、携帯電話のボタンと同じ方法で入力できる携帯電話型入力、手書き入力のいずれかの方法で。

インデックスへ

	「さば」「しめじ」など特定の食材を使ったレシピを探したり、「鉄分」「ベータカロテン」といった栄養素から、それらが多く含まれている食材を選んでレシピを探すことができます。 それぞれの食材の旬もチェックできますので、季節を意識しながら、健康を考えた献立づくりが手軽におこなえます。

インデックスへ

	キーワードを入力して、関連するレシピを探すことができます。手書き入力、携帯電話型入力に対応。 「にくじゃが」「ぴりから」など、特定のイメージでレシピをすばやく探したいときに活躍します。

インデックスへ

「気になる症状」では、からだとこころの気になる症状にふさわしいレシピを見つけることができます。 「コレステロールを下げる」「ストレス解消に」などの項目を選ぶと、症状改善に効果のある食材を表示。それらの食材を使ったレシピを探すことができます。 占い感覚の「色いろレシピ」「夢みるレシピ」も、悩みがちな献立のアイデアに。

「コレステロールを下げる」で探してみると…

「ストレス解消に」で 探してみると…

無意識に選んだカラーで今の体調を診断、ピッタリな食材がわかる「色いろレシピ」。

夢は深層心理からのメッセージ。最近見た夢からレシピを提案する「夢見るレシピ」。

インデックスへ

	「レシピ評価」で過去に登録した家族の好き嫌いをもとに、「好きなレシピ」「嫌いなレシピ」を探すことができます。

インデックスへ

	カレンダーを見ながら一週間の献立を決めることができます。 時間がないときに活躍するのが「期間献立作成」。「旬のレシピ優先」「栄養バランス優先」など希望の優先条件を選ぶだけで、最大７日間分の献立をすばやくご提案します。 ７日間分の食材から「買い物メモ」を作成すれば、まとめ買いにも便利。

期間献立作成時、優先条件をこの６項目から選択します。

各レシピは、設定日ごとに献立作成画面から変更可能。栄養バランスを見ながら組み合わせを検討できます。

インデックスへ

お気に入りとして登録したレシピを探すことができます。 気になったレシピを登録しておけば、次にもう一度検索しなおす手間なく、すばやく見つけられます。 レシピをお気に入りに登録するには、レシピ一覧の下画面で料理名の左に表示されているアイコンをタッチ。最大99個登録できます。

インデックスへ

それぞれの機能で見つけたレシピから、主菜・副菜・汁物の３品を組み合わせた献立をカンタンに作成することができます。 検索したレシピは、こんなふうに一覧表示されます。 アイコンをタッチして低カロリー順や低コスト順、調理時間順で並び替えることもできます。 つくりたいレシピが決まったら、単品でつくるか、主菜・副菜・汁物の３品を組み合わせた献立をたてるか、のどちらかを選択。 ３品を組み合わせた献立をたてるなら、この献立作成画面へ。「栄養バランス」「旬のレシピ」「冷蔵庫食材」などの６項目から優先条件を設定して、何度でも変更することができます。 トータルの栄養バランスを参考にしながら献立を決めましょう。